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la boit'à crèpe ,

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Des recettes de cuisine, il y en a des milliers, toutes aussi savoureuses les unes que les autres...

LE ROCHET ÉLÉPHANT

1er jour d'été le vrais avec un soleil resplendissant qui aveugle nos pauvres yeux qui le cherchent déspérément depuis de longs mois de pluie et de grisaille, enfin le voilà revenu. Nous décidons donc d'aller faire de la varappe dans la forêt de Fontainbleau à quelques dizaines de kilomètres de Paris.

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He oui un petit week-end sportif pour toute la famille, les plus téméraires ont choisi les pistes orange pas facile quant à moi qui manque d'expèrience et d'entrainement, je me suis limitée à la piste blanche. 

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Accompagnés d'un varappiste accompli, nous avons appris à étudier les rochets : les prises où poser les mains et les pieds, à repérer le marquage et le suivre. Il est composé de point indiquant le départde l'escade, d'une flêche qui montre le sens de la progression et la couleur deterline la difficulté.

 


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Aprés avoir écouter les conseils  et observer  notre guide, nous aprehendons les blocs avec aisance.946259 10201063570384312 2117264094 n

 

 

Nous voilà parti pour un autre bloc de grès plus compliqué, ne nous laissons pas gagner par le découragement ...

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 et aprés l'effort le réconfort . Ici nous voyons la fleche qui symbolise la piste et le numero du rochet? C'est l'orange qui en compte 50

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Ici le premier rochet de la piste orange. 

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apres une courte pause et bien d'autre rochers, nous arrivons prés de l'elephant, le dernier rochet de toutes les pistes 

 


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magnetix 10/09/2014 14:11

The rock climbing an be one of the greatest experience and exercise during the summer and camping for the younger generation. It can enlighten and refresh the minds and provide necessary body fitness.